SAUNA – AUFGUSS

Sauna

Besonders gut sind Saunagänge nach dem Sport. Das Schwitzen direkt nach dem Workout kann einer Muskel Übersäuerung vorbeugen oder Verspannungen lösen. Die Wärme sorgt dafür, dass unsere strapazierten Muskeln gut durchblutet werden.

Wellness

Nehmen Sie sich die Zeit und lassen sich von uns verwöhnen. Genießen Sie unsere vielfältigen Dienstleistungen, die gezielt auf die allgemeine Gesundheitsförderung abgestimmt sind und die wohltuende Wirkung des Saunabadens ideal unterstützen.

Außenanlage

In unserem 400m2 großen Badeteich ist eine natürliche Erfrischung garantiert. Nach der reinigenden Dusche werden Sie die angenehme Milde des Wassers spüren. Schwimmen Sie ein paar Züge, betrachten das natürliche Treiben am Ufer – eine außergewöhnliche Verbundenheit zur Natur tritt unweigerlich ein.

Restaurant

Lassen Sie sich von unseren freundlichen und hilfsbereiten Mitarbeitern verwöhnen. Wählen Sie aus einer Vielfalt an Getränken und leicht bekömmlichen Speisen. Unsere Gastronomie bietet neben kulinarischen Reizen viele Eindrücke und Erlebnisse.

Ruheräume

Wenn Sie ohne störender Hintergrundgeräusche oder Hintergrundmusik entspannen möchten, sind Sie in unserem „Stillen“ Ruheraum genau richtig.

Vitalium Club

Als VITALIUM-Club-Mitglied nutzen Sie das VITALIUM zum wöchentlichen pauschalen Mitgliedsbeitrag. Sie können das Vitalium besuchen, so oft Sie möchten. Der VITALIUM®-Club hat eine Erstlaufzeit von 12 Monaten (danach verlängert er sich automatisch um jeweils 3 Monate). Die Gebühr wird monatlich von Ihrem Konto abgebucht (85,99 €).

Übernachtungen

Genießen Sie Ihren Aufenthalt im Vitalium

Sie möchten keine lange Fahrt vor und nach Ihrem Besuch bei uns auf sich nehmen und die wundervolle Umgebung im Naturpark Rhein-Westerwald genießen? Hier erhalten Sie Infos über Hotels in der Region.

Saunafibel

Hinweise für ein rücksichtsvolles Miteinander

In unserer immer hektischer und lauter werdenden Umwelt sind Oasen der Ruhe, Entspannung und Erholung immer seltener. Das Vitalium möchte ein solcher Ort sein. Hierfür benötigen wir Ihre Hilfe. Gegenseitige Rücksichtnahme und ein herzlicher und freundlicher Umgangston…

Sauna – Aufguss

In unserer Tapahtuma-Aufguss-Sauna finden unterschiedliche Aufguss-Inszenierungen statt. Die ätherischen Öle bewirken ein intensives Klima und verstärken die positiven Eigenschaften des Saunierens. Die Aufgusszeiten entnehmen Sie bitte dem Aufgussplan.

14:00 Uhr Begrüßung
15:00 Uhr Kräuter
16:00 Uhr Vital
17:00 Uhr Eis
18:00 Uhr Relax
19:00 Uhr Salz
20:00 Uhr Mentholkristalle
21:00 Uhr Vital
22:00 Uhr Gute Nacht

13:00 Uhr Begrüßung
14:00 Uhr Relax
15:00 Uhr Kräuter
16:00 Uhr Vital
17:00 Uhr Eis
18:00 Uhr Relax
19:00 Uhr Salz
20:00 Uhr Mentholkristalle
21:00 Uhr Vital
22:00 Uhr Gute Nacht

12:00 Uhr Begrüßung
13:00 Uhr Relax
14:00 Uhr Vital
15:00 Uhr Kräuter
16:00 Uhr Eis
17:00 Uhr Salz
18:00 Uhr Mentholkristalle
19:00 Uhr Gute Nacht

Erläuterungen zu den einzelnen Aufgüssen:

Wir begrüßen Sie recht herzlich im Vitalium. Dauer 8 – 12 Minuten

Peeling-Aufguss mit belebenden Aromaölen/Düften. In der Pause findet ein Salzpeeling außerhalb der Sauna statt, welches durch eine kleine Erfrischung abgerundet wird. Dauer 25-30 Minuten

Zum Abschluss des Tages fahren wir den Körper ganz runter und geben uns der vollen Entspannung hin. Dauer: Open End

Eis auf heir verspricht eine hohe Temperatur mit erhöhter Luftfeuchtigkeit. Dauer 8 – 12 Minuten.

Mit purer Entspannung lädt dieser Aufguss zum völligen Abschalten ein.

Ob aus dem Wald oder vom Feld. Für den Geruchssinn immer wieder eine Überraschung. Dauer 8 – 12 Minuten.

Atmen Sie tief durch! Dauer 8 – 12 Minuten

SPORTPARK WINDHAGEN

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