Liebe Saunafreunde, am Freitag, den 03.03.2023 ab 19 Uhr bieten wir Ihnen ein besonderes Event. Unter dem Motto „Nacht der Musik“ können Sie bei uns das Saunaerlebnis mit einer Reise durch die Musikgeschichte verbinden. Bei [...]
Liebe Saunafreunde, über die Weihnachtsfeiertage und zum Jahreswechsel haben wir im VITALIUM folgende Sonderöffnungszeiten Sa. 24.12. Heiligabend - geschlossen So. 25.12. 1. Weihnachten - geschlossen Mo. 26.12. 2. Weihnachten - geschlossen Di. 27.12. - Fr. [...]
Liebe Saunafreunde, das Warten hat ein Ende. Zur Wiedereröffnung des VITALIUMS laden wir zu einem Tag der offenen Tür ein: Wann: Samstag, 05.11.2022 von 12:00-18:00 Uhr Am 05.11.2022 ist KEIN Saunabetrieb. Sie können sich in [...]
Liebe Mitglieder, wir renovieren und bauen um. Damit beginnen wir im Saunabereich. Das VITALIUM ist dann ab 04.07.2022 bis zur Wiedereröffnung im September geschlossen. Für den Sportpark Windhagen ändern sich dadurch die Öffnungszeiten, was auch [...]
Liebe Saunafreunde, WIR BAUEN UM Noch bis zum 03.07.2022 haben sie die Möglichkeit im VITALIUM zu entspannen. Ab Montag den 04.07.2022 gehen wir dann in eine Umbaupause und werden im Laufe des Oktobers wieder eröffnen. [...]
Liebe Saunafreunde, im April bieten wir Ihnen ein mediterranes Saunaerlebnis. Die Griechische Saunanacht bietet sommerliches, mediterranes Lebensgefühl und Entspannung. Besondere Aufgüsse in einem stimmungsvollen Ambiente machen die Saunanacht zu einem besonderen Erlebnis. Unsere Saunameister freuen [...]
Liegestütze kann jeder … mit erhöhten Push-Ups den Liegestütz Stück für Stück lernen Wer wollte nicht schon immer mal mehrere Liegestütze am Stück können? Doch aller Anfang ist schwer und wenn für dich Liegestütze bisher [...]
Liebe Saunafreunde, im März entführen wir sie in eine asiatische Traumwelt voller Entspannung. Die Saunanacht findet unter dem Motto Zauber Asiens statt Besondere Aufgüsse in einem stimmungsvollen Ambiente machen die Saunanacht zu einem besonderen Erlebnis. [...]
Der Gang auf die Körperfettwaage zählt für viele Menschen nicht zur Lieblingsbeschäftigung. Warum gehört dieses „Ritual“ dann bei so vielen Fitnessclubs zum klassischen Aufnahme-Procedere für jedes Neumitglied? Bestätigt es doch in der Regel nur, was [...]
Regelmäßiges Training, eine gesunde und ausgewogene Ernährung und ab und zu einfach mal Dampf ablassen gegen eine oft termingefüllte Woche um Stress abzubauen – das Wissen zur persönlichen Erhaltung der Gesundheit und körperlichen Leistungsfähigkeit ist [...]
